運動 先日、久しぶりにマシントレーニングでイイ汗流してきました。 市が運営するトレーニングセンターなんだけど マシンの種類は充実してるし、 別フロアには室内ランニングコースもあるみたい。 同世代の友人とこれから肉体改造(いや体力向上だね)を目指して トレーニング開始です! 投稿日: 03.09.2015 カテゴリー: RUN&TRAINING